Подпишитесь
на наши новости и будьте в курсе всех акций и спецпредложений

Новости

Впервые у нас?

Дарим скидку 10% новым покупателям

Пн-пт: 10-18  +7 (977) 804 32 51

Бесплатная доставка по Москве от 1500 р

ЗАЧЕМ НУЖЕН ДЕТОКС

Усталость? Слабость? Чувство тяжести? Эти симптомы могут говорить о том, что настало время для изменения образа жизни и детоксикации вашего тела!

«Detox» (сокращенно от detoxification) — очищение организма от шлаков и токсинов. Организм имеет свойство накапливать в себе не только полезные вещества, но и вредные. Детокс как бы «обновляет» ваше тело, укрепляет иммунную систему, очищает внутренние органы: почки, кишечник и печень, очищает кожу и может помочь вам избавиться от нескольких лишних килограммов!

ОЧИЩЕНИЕ ВАШЕГО ТЕЛА

Детоксикация? Что это вообще значит?

Кофе, алкоголь, сигареты, нездоровая пища и много продуктов животного происхождения (таких как, молоко, сыр или мясо) повышает кислотность в организме — а это стресс для организма. Печень, кишечник, кожа и другие органы не знают, как с этим справиться. Ему становится еще труднее, когда человек находится в напряжении, ему не хватает физических упражнений, в жизни присутствует стресс и недостаток сна. Естественный кислотно-щелочной баланс организма атакуют токсины, которые могут вызвать усталость.

Поэтому Детокс в основном состоит из щелочных продуктов и тем самым поддерживает работу внутренних органов в хорошем состоянии. Во время детоксикации необходимо соблюдать потребление питательных веществ каждые 2-3 часа. Главным преимуществом является то, что обмен веществ не замедляется, и организм не войдет в «режим голодания» — в таком случае он будет переключаться в энергосберегающий режим, замедлять метаболизм и накапливать жир — кто знает, как долго этот голод продлится?

Лучше начинать Детокс в выходные. Особенно, когда вы пробуетпервый раз, важно, начинать медленно и наблюдать, как ваш организм реагирует на изменения. Важно также обратить внимание на потребление жидкости: вы должны выпивать не менее 2 литров воды либо травяных чаев в день! Зеленый чай также поможет в детоксикации, так как он богат содержанием антиоксидантов, которые защищают организм от свободных радикалов. Травяные сборы, такие как Skin Radiance или Immuniteaувеличивают эффективность детоксикации всего организма. Чай для кожи Skin Radiance поможет очистить кожу изнутри, а чай для иммунитета Immunitea прибавит сил и бодрости в течение дня, укрепит иммунитет в холодное время года. Вы также должны достаточно спать (рекомендуется 7-8 часов), так как естественное очищение организма и процессы очистки происходят во время сна.

 

ИЗМЕНЕНИЕ ОБРАЗА ЖИЗНИ

Особенно в начале, и если вы решились на детоксикацию в первый раз, это может быть очень трудно. Но не волнуйтесь, ваш организм просто должен привыкнуть к изменениям. Могут возникать какие-то не приятные ощущения, но они должны исчезнуть после первых трех дней, как только ваш организм привыкает к новому режиму питания.

Существуют различные процедуры детоксикации, большинство из них длятся от 14 до 28 дней в среднем. Мы рекомендуем программу комплексного очищения организма, которая включает в себя утренний чай Sunrise detox и вечерний чай Sunset detox. Утренний чай обеспечит вас энергией утром, ускорит обмен веществ и избавит от отеков. Вечерний чай поможет организму в переваривании пищи, избавит от шлаков и токсинов, поможет успокоиться и расслабиться. Особенно во время сна наши органы много работают для очищения нашего тела. Вот почему хороший ночной отдых так важен — чашка вечернего чая поможет заснуть и улучшит качество сна.

Совместно с нутрициолагами мы разработали план питания, который вы сможете получить совершенно бесплатно на нашем сайте. Там вы найдете вдохновение и много идей для здорового питания. Вы увидите, что Детокс — не обязательно означает питаться невкусно, скучно. Здоровая еда — это вкусно и полезно!

Побалуйте себя СПА-процедурами во время Детокса: ходите в сауну, на массаж, сделайте пилинг тела, попробуйте заняться йогой. Все это нужно, чтобы чувствовать себя хорошо в своем теле. Это одна из важных составляющих периода детоксикации организма.

Оставить
комментарий

X